Bảo vệ da tuyệt đối bằng các cách chống nắng hiệu quả, đơn giản

Thứ ba - 28/05/2019 21:05

Mùa hè đang đến gần, những ngày nắng nóng 40 độ đang dần phá hủy công sức giữ gìn làn da trắng khỏe của các chị em. “Thời khắc” này là lúc phải bảo vệ làn da tối đa bằng mọi cách chống nắng hiệu quả từ các biện pháp chống nắng. Dưới đây là những cách chống nắng ngày hè cho bạn tham khảo.

Cách chống nắng hiệu quả cho da kết hợp chăm sóc da Hàn Quốc


Làn da người Châu Á rất dễ bắt nắng và sạm đen, bởi người Châu Á có làn da vàng, khó cải thiện sắc tố da sáng trắng trong. Vậy nên để có làn da trắng sáng bạn cần bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời tối đa và chăm sóc, dưỡng da mỗi ngày. Cách chống nắng ngày hè theo phong cách Hàn Quốc:
 
cach chong nang 1
Cách chống nắng hiệu quả cùng cách chăm sóc da Hàn Quốc

Buổi sáng: Rửa sạch mặt + sử dụng toner cân bằng độ ẩm da + serum dưỡng ẩm (hoặc chống oxy hóa) + Bôi kem chống nắng SPF >30 + lớp makeup

Giữa ngày: Bôi lại kem chống nắng nếu đi ra ngoài, sử dụng các đồ bảo hộ như áo chống nắng, kính râm, găng tay khi đi ngoài đường, tránh ra ngoài từ 12h – 14h

Buổi tối: Tẩy trang + Toner + Mặt nạ/ kem dưỡng/ serum dưỡng trắng


Cách chống nắng không cần kem chống nắng


Luôn sẵn sàng phụ kiện chống nắng mang theo bên người.
 
cach chong nang 1 1
Cách chống nắng sử dụng đồ bảo hộ truyền thống

Cách chống nắng khi ra đường luôn nhớ mang áo/váy chống nắng, khẩu trang, kính râm, áo khoác,… Đây đều là vật bất ly thân của nhiều chị em khi ra ngoài vào mùa hè Việt Nam. Dù không tiện lợi và khá cồng kềnh khi mang theo nhưng đây lại là cách bảo vệ da tốt khi đi đường.


Cách chống nắng từ thiên nhiên


Các nguyên liệu từ thiên nhiên, cụ thể là từ trái cây cũng có thể trở thành lớp “áo giáp” bảo vệ da chống lại mọi tác động của tia nắng hiệu quả. Bạn có biết rằng các loại thực phẩm có tác dụng làm đẹp da đều có chỉ số SPF tương đối cao!? Vì vậy chúng được ứng trong nhiều trong các cách chống nắng tự nhiên hiện nay.
 
cach chong nang hieu qua 1
Ăn nhiều trái cây cũng là cách chống nắng hiệu quả
  • Nước lọc: Giúp da có đủ độ ẩm, mát mẻ, thanh lọc tạp chất, đào thải chất độc và cung cấp năng lượng giúp da tránh khỏi sự tấn công từ ánh nắng mặt trời.
  • Dưa lưới: Có khả năng cải thiện lão hóa da và cấp nước
  • Dưa hấu: Cấp nước tốt, trẻ hóa làn da và giúp da trắng sáng.
  • Cà chua: Thực phẩm chính luôn có mặt trong chống nắng và chống lão hóa da.
  • Các loại quả mọng nước: Trái cây có chứa nhiều nước bao gồm chức năng chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa da.
  • Trà xanh: Chống oxy hóa cao, ngăn chặn tác hại của các gốc tự do, làm đảo ngược sự tấn công từ ánh nắng mặt trời, tăng độ đàn hồi và mềm mịn cho da.


Đừng bỏ qua “chống nắng cho mắt”


Da quanh mắt là nơi dễ dàng nhìn thấy dấu hiệu lão hóa nhất, vậy nên nếu bạn không “chăm sóc” mắt tốt, có thể các vết nhăn sẽ xuất hiện từ rất sớm.

Nguyên nhân bởi da quanh mắt khá mỏng và nhạy cảm, bạn thường không sử dụng các biện pháp chống nắng vùng mắt dẫn đến việc nhíu mắt khi nhìn thấy ánh mặt trời khiến da dễ bị nhăn.
 
cach chong nang 2 1
Cách chống nắng hiệu quả cho mắt bạn cần biết

Mắt tiếp xúc nhiều với ánh nắng sẽ làm tổn thương nhãn cầu và lão hóa, tạo vết hằn khóe mắt.Hãy mang ngay bên mình một chiếc kính để có thể hạn chế thói quen nheo mắt khi nhìn ánh nắng cũng như ngăn chặn các tia UV tác động lên da của mình


Chống nắng khi đi biển rất quan trọng


Trước khi xuống biển:


Cách chống nắng cho da khi đi biển quan trọng nhất là lựa chọn kem chống nắng phù hợp. Tiêu chí để lựa chọn cho bản thân dòng kem chống nắng đi biển như sau:

+ Chỉ số SPF từ 50 trở lên ( tốt nhất là 70 – 100 đối với body)

+ Khả năng chống nước, chống mồ hôi bền lâu

+ Thường nên lựa chọn kem chống nắng hóa học khi đi biển

Nhớ là hãy xịt chống nắng trước khi ra ngoài tối thiểu 30 phút để kem chống nắng có thể thẩm thấu hoàn toàn vào da
 
cach chong nang 3 1
Bạn nên sử dụng kem chống năng khi đi biển
 

Sau khi xuống biển:


Da sau khi tắm được loại bỏ sạch sẽ các bụi bẩn và tế bào chết, làn da thông thoáng và sạch sẽ dễ dàng “hấp thụ” các tia UV dễ hơn. Đặc biệt sau khi tiếp xúc với nước biển, da bị bào mòn và dễ bắt nắng hơn bao giờ hết

Vậy nên hãy thoa kem chống nắng toàn bộ cơ thể ngay sau khi tắm xong và không để lỡ bất kỳ vùng da nào.

>> Tìm hiểu thêm : Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với da khi đi bơi


Cách chống nắng hiệu quả bằng viên uống chống nắng


Sử dụng viên uống chống nắng hiện nay đã quá phổ biến với nhiều người, không cần phải mặc nhiều lớp áo dày cộm hay phụ kiện nặng nề cũng có thể chống nắng cả ngày. Sự kỳ diệu trong nghiên cứu khoa học đã giúp nhiều chị em thoát khỏi nỗi lo lắng về ánh nắng
 
cach chong nang hieu qua 2 1
Sử dụng viên uống chống nắng là giải pháp an toàn cho làn da từ bên trong

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng viên uống chống nắng có chất lượng và khả năng chống nắng hiệu quả thật sự như: Naikatsu đến từ Nhật Bản sẽ là lựa chọn lý tưởng cho người nào đang phân van chưa biết lựa chọn hãng viên uống nào.

Thông tin tham khảo chi tiết tại đây.


Chống nắng sử dụng kem chống nắng tự nhiên


Kem chống nắng là vật không thể thiếu đối với là da rồi. Dù bạn sử dụng viên uống chống nắng cũng không thể không thoa kem chống nắng để da hoàn toàn được bảo vệ, bởi viên uống chống nắng sử dụng cơ chế chống nắng từ bên trong. Bạn cần kết hợp giữa 2 loại viên uống và kem chống nắng cùng các phụ kiện bảo vệ da là cách chống nắng hiệu quả nhất trong những tháng hè đỉnh điểm hiện nay

cach chong nang hieu qua 1 1 1
Kem chống nắng Dr Pluscell có chỉ số SPF 50, PA+++ cho mùa hè

Kem chống nắng Dr Pluscell có chỉ số SPF 50, PA+++ chứa nhiều khoáng vừa chống nắng vừa cung cấp các dưỡng chất cho da, điều đó rất tốt. Thành phần từ các loại thảo dược tự nhiên, giúp làm ẩm và làm dịu da, tránh nguy cơ cháy nắng, da ửng đỏ. Dr Pluscell là hãng dược mỹ phẩm chuyên cũng cấp sản phẩm sử dụng cho các dịch vụ làm đẹp tại spa, TMV và kem chống nắng được khuyến cáo có thể dùng cho mị làn da, kể cả da nhạy cảm nhất, da bị tổn thương sau điều trị.

>> Tìm hiểu thêm : Giải đáp những sai lầm thường gặp về bôi kem chống nắng

Chính vì vậy kem chống nắng Dr Pluscell là sản phẩm được nhiều chị em ưa chuộng và tin tưởng khi sử dụng và gắn bó lâu dài. Đây là những cách chống nắng hiệu quả cho da cực kỳ đơn giản và hiệu quả giúp bạn có thể vượt qua được mùa hè với làn da trắng sáng, khỏe mạnh.

Tổng số điểm của bài viết là: 20 trong 4 đánh giá

Xếp hạng: 5 - 4 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

1900 2857

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây